無財の七施さん
最新の記録ノート
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16年04月06日(水)
まきはら病院 |
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| 雨 >
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妻がまきはら病院に行った、2800円診察料。 写真を撮ったけど、桜はほとんど散らなかった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
伊藤園 充実野菜100(1人前) |
58 |
kcal |
明治 のむヨーグルト(1人前) |
67 |
kcal |
サントリー 極めの青汁(1人前) |
10 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
ハウス タマネギの力(1人前) |
3.3 |
kcal |
ニッスイ アセチルグルコサミン(1人前) |
8 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 LG21(1人前) |
56 |
kcal |
たこ(1人前) |
60.8 |
kcal |
10時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
焼き鳥(1人前) |
337 |
kcal |
たまご(1人前) |
97.4 |
kcal |
プロセスチーズ(1人前) |
67.8 |
kcal |
17時 |
レタス(1人前) |
--- |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
牛肉(1人前) |
410 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
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1464 |
kcal |
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