基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(金) 1652kcal +47kcal   108kcal ４月だ  
4月2日(土) 1671kcal +19kcal   127kcal 泊まり  
4月3日(日) 1613kcal -58kcal   69kcal 動いた  
4月4日(月) 1631kcal +18kcal   87kcal 一緒  
4月5日(火) 1667kcal +36kcal   123kcal 眺める  
4月6日(水) 1638kcal -29kcal   94kcal まきはら病院  
4月7日(木) 1671kcal +33kcal   127kcal 雨  
4月8日(金) 1644kcal -27kcal   100kcal 夜勤  
4月9日(土) 1647kcal +3kcal   103kcal レデイ薬局  
4月10日(日) 1681kcal +34kcal   137kcal 常磐ロイヤル  
4月11日(月) 1659kcal -22kcal   115kcal フオートアドバイス  
4月12日(火) 1613kcal -46kcal   69kcal 仁保病院  
4月13日(水) 1655kcal +42kcal   111kcal 雨  
4月14日(木) 1675kcal +20kcal   131kcal 泊まり  
4月15日(金) 1637kcal -38kcal   93kcal 地震  
4月16日(土) 1644kcal +7kcal   100kcal 疲れた  
4月17日(日) 1682kcal +38kcal   138kcal 明日は休み  
4月18日(月) 1618kcal -64kcal   74kcal 肉桂の苗  
4月19日(火) 1682kcal +64kcal   138kcal 転げやすく  
4月20日(水) 1664kcal -18kcal   120kcal 日勤  
4月21日(木) 1625kcal -39kcal   81kcal 雨  
4月22日(金) 1669kcal +44kcal   125kcal 夢を見た。  
4月23日(土) 1671kcal +2kcal   127kcal 天気  
4月24日(日) 1609kcal -62kcal   65kcal 万田酵素  
4月25日(月) 1691kcal +82kcal   147kcal 食べ過ぎ  
4月26日(火) 1698kcal +7kcal   154kcal 晴れ  
4月27日(水) 1680kcal -18kcal   136kcal 雨  
4月28日(木) 1636kcal -44kcal   92kcal 晴れ  
4月29日(金) 1651kcal +15kcal   107kcal 肉桂　選別  
4月30日(土) 1645kcal -6kcal   101kcal 共益費  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,654kcal （先月：1,641.8kcal）
増減値（今月） 40kcal （先月：-30kcal）
最高値（今月） 1,698kcal （先月：1,691kcal）
最低値（今月） 1,609kcal （先月：1,579kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,594.2kcal
増減値 120kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）