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体年齢のグラフ

2018年12月
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体年齢のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体年齢」データ推移

日付 体年齢 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 65 0 kcal 0   20 勤務時間変更  
12月2日(日) 65 0 kcal 0   20 連続夜勤・定例掃除日  
12月3日(月)       本格的  
12月4日(火) 66 0 kcal +1   21 タイヤ交換  
12月5日(水) 65 0 kcal -1   20 軽タイヤ  
12月6日(木) 65 0 kcal 0   20 ２食  
12月7日(金) 65 0 kcal 0   20 洗濯  
12月8日(土) 66 0 kcal +1   21 ダッキー  
12月9日(日)       １１時  
12月10日(月)       健康診断  
12月11日(火) 66 0 kcal 0   21 妻起きる  
12月12日(水) 65 0 kcal -1   20 印刷  
12月13日(木) 65 0 kcal 0   20 10：00  
12月14日(金) 64 0 kcal -1   19 緑でサラナ  
12月15日(土)       理容  
12月16日(日) 66 0 kcal +2   21 調べ  
12月17日(月) 65 0 kcal -1   20 大内中学  
12月18日(火) 64 0 kcal -1   19 寝れなかった  
12月19日(水) 65 0 kcal +1   20 天気  
12月20日(木) 65 0 kcal 0   20 夜勤  
12月21日(金) 68 0 kcal +3   23 二割  
12月22日(土) 67 0 kcal -1   22 ナフコ  
12月23日(日) 65 0 kcal -2   20 休日と  
12月24日(月) 65 0 kcal 0   20 年賀状  
12月25日(火) 64 0 kcal -1   19 晴れ  
12月26日(水) 65 0 kcal +1   20 SBI損保  
12月27日(木) 66 0 kcal +1   21 アクア  
12月28日(金) 66 0 kcal 0   21 歳暮  
12月29日(土)       唐揚げ  
12月30日(日)          
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 65.3 （先月：64.4）
増減値（今月） 1 （先月：1）
最高値（今月） 68 （先月：66）
最低値（今月） 64 （先月：63）
目標までの残数（今月） あと-27 （先月：あと-26）
総合データ（～12月）
平均値 52.4
増減値 25
最高値 71（記録日：2016/03/28）
最低値 3（記録日：2015/06/11）