ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

ジムトレーニング(分)のグラフ

2011年07月

日別データ（7月）

日付	ジムトレーニング	合計値	記録ノート
7月1日(金)	130分	22675分	新生：ジムにて　InBody→...
7月2日(土)	60分	22735分	ピラティス→チャレンジシェイプ
7月3日(日)
7月4日(月)			E.Boxing→G.step...
7月5日(火)	50分	22785分	G.Kick
7月6日(水)			no title
7月7日(木)	45分	22830分	G.Activeのみ
7月8日(金)			G.Kick60→G.Acti...
7月9日(土)
7月10日(日)
7月11日(月)			no title
7月12日(火)	140分	22970分	チャレンジシェイプ→GActi...
7月13日(水)			no title
7月14日(木)	100分	23070分	IB:G.Power45→G....
7月15日(金)	130分	23200分	G.Kick 60→G.Act...
7月16日(土)			筋肉痛？のため超回復のためジム...
7月17日(日)	90分	23290分	エキサイトボクシング→Worm...
7月18日(月)	45分	23335分	太極拳→セルライトケア60→気...
7月19日(火)	50分	23385分	筋トレ少し⇒水中ウォーキング
7月20日(水)			no title
7月21日(木)			no title
7月22日(金)	60分	23445分	G.Kick60→水中ウォーキ...
7月23日(土)
7月24日(日)			長野県でウォーキング（散歩）少...
7月25日(月)	140分	23585分	EX.Boxing⇒G.Ste...
7月26日(火)	140分	23725分	チャレンジシェイプ→G.Act...
7月27日(水)			no title
7月28日(木)			no title
7月29日(金)
7月30日(土)	20分	23745分	InBody→gym少しだけ
7月31日(日)

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月間データ（7月）

総合データ（～7月）

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