柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2015年08月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（8月）

8月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 0分 dwn   9909分   疲れが残る  
8月2日(日) 0分 dwn   9909分   体調悪くなる  
8月3日(月) 10分 up   9919分   無理矢理会社  
8月4日(火) 15分 up   9934分   腰痛が悪化  
8月5日(水) 0分 dwn   9934分   浜松の暑い１日  
8月6日(木) 10分 up   9944分   トヨタ来訪  
8月7日(金) 10分 up   9954分   連休前日だけど仕事終わらない  
8月8日(土) 0分 dwn   9954分   長崎へ移動  
8月9日(日) 20分 up   9974分   長崎2日目  
8月10日(月) 0分 dwn   9974分   長崎水産食堂 腰痛に苦しむ  
8月11日(火) 30分 up   10004分   チリンチリンアイス自由研究  
8月12日(水) 40分 up   10044分   長崎で大雨  
8月13日(木) 20分 up   10064分   自宅に戻る  
8月14日(金) 30分 up   10094分   息子の読書感想文  
8月15日(土) 30分 up   10124分   久しぶり家族で遊ぶ  
8月16日(日) 90分 up   10214分   連休最終日  
8月17日(月) 0分 dwn   10214分   仕事始まる  
8月18日(火) 20分 up   10234分   仕事に追われる  
8月19日(水)              
8月20日(木) 10分 up   10244分   疲れが溜まっている  
8月21日(金) 15分 up   10259分   深夜帰宅 ストレス溜まる  
8月22日(土) 30分 up   10289分   FF7を進める  
8月23日(日)              
8月24日(月) 20分 up   10309分   子供の行方わからなくなり取り乱...  
8月25日(火) 5分 up   10314分   娘のFF7が終了  
8月26日(水) 0分 dwn   10314分   仕事で大失敗  
8月27日(木) 0分 dwn   10314分   久しぶりのMT車運転  
8月28日(金) 0分 dwn   10314分   WRX STi 運転面白い  
8月29日(土) 0分 dwn   10314分   子供の学習レベルが昔より上がっ...  
8月30日(日) 30分 up   10344分   娘の模試  
8月31日(月) 15分 up   10359分   また仕事を増やされた  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 450分 （先月：280分）
平均数（今月） up 15.5分 （先月：9分）
最高数（今月） up 90分 （先月：20分）
目標達成率（今月） dwn 65.5% （先月：77.4%）
総合データ（～8月）
合計数 10,359分
平均数 5.2分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 33.7%