柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2019年11月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（11月）

11月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
11月1日(金) 0分 dwn   21996分   両親と話せた　子供を思う気持ち...  
11月2日(土) 0分 dwn   21996分   会社出勤日  
11月3日(日) 0分 dwn   21996分   インフルエンザではなかったが風...  
11月4日(月) 0分 dwn   21996分   風邪でダウン  
11月5日(火) 0分 dwn   21996分   会社きつい　声が出ない  
11月6日(水) 0分 dwn   21996分   懸案だった社内会議が無事に終わ...  
11月7日(木) 0分 dwn   21996分   指導している　時代遅れ  
11月8日(金) 0分 dwn   21996分   やっと金曜日  
11月9日(土) 0分 dwn   21996分   病院行く  
11月10日(日) 15分 up   22011分   体調整える  
11月11日(月) 15分 up   22026分   またパワハラ  
11月12日(火) 0分 dwn   22026分   やる気を維持するのが難しい  
11月13日(水)           会長からまたパワハラ  
11月14日(木) 0分 dwn   22026分   パワハラから学ぶ  
11月15日(金) 0分 dwn   22026分   パッチ2枚  
11月16日(土) 0分 dwn   22026分   疲れ残る  
11月17日(日) 15分 up   22041分   会社イヤ  
11月18日(月) 0分 dwn   22041分   車の運転危ない  
11月19日(火) 0分 dwn   22041分   効率悪い  
11月20日(水) 0分 dwn   22041分   1日中　パワハラとの闘い  
11月21日(木)           とにかく会社に行けた  
11月22日(金) 0分 dwn   22041分   会社辛い　うつ症状あり  
11月23日(土) 0分 dwn   22041分   若い人の意見新鮮  
11月24日(日) 0分 dwn   22041分   息子の受験  
11月25日(月) 0分 dwn   22041分   会社イヤ  
11月26日(火) 0分 dwn   22041分   酷い交渉の結末  
11月27日(水) 0分 dwn   22041分   またぎっくり腰発症  
11月28日(木) 0分 dwn   22041分   ぎっくり腰で展示会  
11月29日(金) 0分 dwn   22041分   仕事からのストレスの処理  
11月30日(土) 0分 dwn   22041分   先生にはなし聞いてもらう  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 45分 （先月：34分）
平均数（今月） up 1.6分 （先月：1.1分）
最高数（今月） dwn 15分 （先月：20分）
目標達成率（今月） up 10.7% （先月：6.5%）
総合データ（～11月）
合計数 22,041分
平均数 7分
最高数 135分（記録日：2012/08/13）
目標達成率 37.2%