摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2010年01月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（1月）

1月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金) 1891kcal dwn   41632kcal   no title  
1月2日(土)           no title  
1月3日(日) 2120kcal dwn   43752kcal   no title  
1月4日(月) 1925kcal dwn   45677kcal   恐怖の正月明け行方は・・・  
1月5日(火)           no title  
1月6日(水) 1820kcal dwn   47497kcal   さて日課の腹筋・・・  
1月7日(木)           no title  
1月8日(金) 1860kcal dwn   49357kcal   順調だね  
1月9日(土) 2110kcal dwn   51467kcal   ショック・・  
1月10日(日)           がっつり  
1月11日(月)           no title  
1月12日(火) 2030kcal dwn   53497kcal   連休明けは予定通り  
1月13日(水) 1880kcal dwn   55377kcal   何が辛いって・・  
1月14日(木)           美味しかった  
1月15日(金) 2130kcal dwn   57507kcal   no title  
1月16日(土)           お・・  
1月17日(日) 1870kcal dwn   59377kcal   no title  
1月18日(月) 1965kcal dwn   61342kcal   半額キャッシュバック  
1月19日(火) 1870kcal dwn   63212kcal   一日2000キロカロリー  
1月20日(水)           次のひゃっほい  
1月21日(木) 1970kcal dwn   65182kcal   ネオンに負けて・・  
1月22日(金) 1890kcal dwn   67072kcal   順調だにゃ  
1月23日(土)           今日はカーボローディング？  
1月24日(日)           no title  
1月25日(月) 2135kcal dwn   69207kcal   no title  
1月26日(火) 1900kcal dwn   71107kcal   標準日  
1月27日(水) 1920kcal dwn   73027kcal   今日もローラー  
1月28日(木)           おろろ・・  
1月29日(金)           あと２～３日  
1月30日(土) 1970kcal dwn   74997kcal   no title  
1月31日(日)           増量期終わり  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 35,256kcal （先月：37,887kcal）
平均数（今月） dwn 1,958.7kcal （先月：1,994.1kcal）
最高数（今月） dwn 2,135kcal （先月：2,350kcal）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：5.3%）
総合データ（～1月）
合計数 74,997kcal
平均数 1,973.6kcal
最高数 2,350kcal（記録日：2009/12/29）
目標達成率 2.6%