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カロリー比較（kcal） のグラフ

2019年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(月) 1536 kcal  
基礎代謝 1598 kcal
-230kcal   改元発表  
4月2日(火) 3007 kcal  
基礎代謝 1552 kcal
+1359kcal   汚れた雨  
4月3日(水) 2632 kcal  
基礎代謝 1556 kcal
+1034kcal   メタバリアS  
4月4日(木) 1605 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
-152kcal   桜  
4月5日(金) 1542 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
-231kcal   体重増加  
4月6日(土) 1980 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
+214kcal   熱い  
4月7日(日) 1935 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
+124kcal   自治会掃除  
4月8日(月) 2514 kcal  
基礎代謝 1584 kcal
+759kcal   楽天モバイル  
4月9日(火) 2393 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
+659kcal   宅建講習会  
4月10日(水) 2212 kcal  
基礎代謝 1630 kcal
+409kcal   給与明細  
4月11日(木) 1393 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
-376kcal   視力回復プログラム  
4月12日(金) 1473 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
-318kcal   調理  
4月13日(土) 1942 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
+176kcal   豆腐お好み焼き  
4月14日(日) 1637 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-44kcal   家事手当  
4月15日(月) 1814 kcal  
基礎代謝 1580 kcal
+132kcal   寝込み  
4月16日(火) 2368 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
+618kcal   こずかい  
4月17日(水) 2491 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
+722kcal   有給休暇申請  
4月18日(木) 1881 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
+132kcal   暇だ  
4月19日(金) 1554 kcal  
基礎代謝 1605 kcal
-224kcal   夜勤  
4月20日(土) 2892 kcal  
基礎代謝 1585 kcal
+1156kcal   血糖値  
4月21日(日) 1284 kcal  
基礎代謝 1531 kcal
-283kcal   下痢  
4月22日(月) 1580 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
-168kcal   肉桂  
4月23日(火) 1378 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-393kcal   熱い  
4月24日(水) 1329 kcal  
基礎代謝 1617 kcal
-395kcal   一日  
4月25日(木) 1801 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+65kcal   夜勤  
4月26日(金) 2301 kcal  
基礎代謝 1570 kcal
+585kcal   共益費  
4月27日(土) 1132 kcal  
基礎代謝 1540 kcal
-449kcal   ケシミン  
4月28日(日) 1648 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-141kcal   納豆  
4月29日(月) 1392 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
-370kcal   暇  
4月30日(火) 1277 kcal  
基礎代謝 1618 kcal
-465kcal   暇  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 55,923 kcal 52,004 kcal 3,919 kcal
平均 kcal 1,864 kcal 1,733 kcal 131 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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