無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年04月02日（火）
汚れた雨 |
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< 改元発表
｜ メタバリアS >
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泥を含んだ雨が降る、ここの所少しの雨でタクシーや自家用車
汚れてしまう、黄砂のせいだろう。
最近寒くなったので、桜が名が持てするだろう。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| 緑でサラナ（1人前） |
53 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 8時 |
| 山崎製パン バターロール（1人前） |
94 |
kcal |
| 10時 |
| ブルボン トリュフ（3人前） |
129 |
kcal |
| 12時 |
| FUJIFILM メタバリアS（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ゆで卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 鯵フライ（1人前） |
259 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 豚竜田（1人前） |
418 |
kcal |
| 19時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアS（1人前） |
2.3 |
kcal |
| ポークステーキ（1人前） |
373 |
kcal |
| 豚汁（1人前） |
378 |
kcal |
| ケロッグ 玄米（1人前） |
352 |
kcal |
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3007 |
kcal |
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