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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(木) 1693 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+571kcal   55.6kg　　　26.5％  
4月2日(金) 1054 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-68kcal   55.6kg　　　25.5％  
4月3日(土) 1064 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-58kcal   55.6kg　　　26.5％  
4月4日(日) 1582 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+285kcal   ■再スタート　55.6kg　　...  
4月5日(月) 1361 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+24kcal   55.8kg　　　26.0％  
4月6日(火) 1710 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+327kcal   no title  
4月7日(水) 1516 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+251kcal   57.4kg　　　25.5％  
4月8日(木) 864 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-44593kcal   57.0kg　　　26.5％  
4月9日(金) 1292 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-72kcal   55.8kg　　　28.0％  
4月10日(土) 2126 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+885kcal   55.8kg　　　27.0％  
4月11日(日) 348 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-888kcal   no title  
4月12日(月) 789 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-689kcal   57.4kg　　　27.0％  
4月13日(火) 1595 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+128kcal   no title  
4月14日(水) 1644 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+451kcal   no title  
4月15日(木) 936 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-331kcal   no title  
4月16日(金) 1476 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+196kcal   no title  
4月17日(土) 847 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-275kcal   no title  
4月18日(日) 1006 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-116kcal   no title  
4月19日(月) 1594 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+472kcal   no title  
4月20日(火)  
基礎代謝 1122 kcal
-1122kcal   no title  
4月21日(水)      
4月22日(木) 1330 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-46kcal   no title  
4月23日(金) 634 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-863kcal   no title  
4月24日(土) 1414 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+181kcal   no title  
4月25日(日) 513 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-971kcal   no title  
4月26日(月) 670 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-711kcal   no title  
4月27日(火) 1091 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
-154kcal   no title  
4月28日(水) 1561 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+185kcal   no title  
4月29日(木) 1868 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+553kcal   no title  
4月30日(金) 1392 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+124kcal   56.6kg　　　27.5％  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,970 kcal 81,284 kcal -46,314 kcal
平均 kcal 1,249 kcal 2,803 kcal -1,554 kcal
記録日数 28 日 29 日  
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