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カロリー比較（kcal）のグラフ

2010年04月

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(木)	1693 kcal	基礎代謝 1122 kcal	+571kcal	55.6kg　　　26.5％
4月2日(金)	1054 kcal	基礎代謝 1122 kcal	-68kcal	55.6kg　　　25.5％
4月3日(土)	1064 kcal	基礎代謝 1122 kcal	-58kcal	55.6kg　　　26.5％
4月4日(日)	1582 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 174.26 kcal	+285kcal	■再スタート　55.6kg　　...
4月5日(月)	1361 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 214.14 kcal	+24kcal	55.8kg　　　26.0％
4月6日(火)	1710 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 261.05 kcal	+327kcal	no title
4月7日(水)	1516 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 142.14 kcal	+251kcal	57.4kg　　　25.5％
4月8日(木)	864 kcal	基礎代謝 1122 kcal ウォーキング 44013 kcal 万歩計 322.76 kcal	-44593kcal	57.0kg　　　26.5％
4月9日(金)	1292 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 242.74 kcal	-72kcal	55.8kg　　　28.0％
4月10日(土)	2126 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 118.47 kcal	+885kcal	55.8kg　　　27.0％
4月11日(日)	348 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 114.4 kcal	-888kcal	no title
4月12日(月)	789 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 356.44 kcal	-689kcal	57.4kg　　　27.0％
4月13日(火)	1595 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 345.09 kcal	+128kcal	no title
4月14日(水)	1644 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 70.92 kcal	+451kcal	no title
4月15日(木)	936 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 145.92 kcal	-331kcal	no title
4月16日(金)	1476 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 157.67 kcal	+196kcal	no title
4月17日(土)	847 kcal	基礎代謝 1122 kcal	-275kcal	no title
4月18日(日)	1006 kcal	基礎代謝 1122 kcal	-116kcal	no title
4月19日(月)	1594 kcal	基礎代謝 1122 kcal	+472kcal	no title
4月20日(火)		基礎代謝 1122 kcal	-1122kcal	no title
4月21日(水)
4月22日(木)	1330 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 254.16 kcal	-46kcal	no title
4月23日(金)	634 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 375.76 kcal	-863kcal	no title
4月24日(土)	1414 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 110.81 kcal	+181kcal	no title
4月25日(日)	513 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 362.91 kcal	-971kcal	no title
4月26日(月)	670 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 259.93 kcal	-711kcal	no title
4月27日(火)	1091 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 123.59 kcal	-154kcal	no title
4月28日(水)	1561 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 253.35 kcal	+185kcal	no title
4月29日(木)	1868 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 192.94 kcal	+553kcal	no title
4月30日(金)	1392 kcal	基礎代謝 1122 kcal 万歩計 145.17 kcal	+124kcal	56.6kg　　　27.5％

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	34,970 kcal	81,284 kcal	-46,314 kcal
平均 kcal	1,249 kcal	2,803 kcal	-1,554 kcal
記録日数	28 日	29 日

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