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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(火)	1723 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 837.45 kcal	-914kcal	弥生
3月2日(水)	2279 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 751.45 kcal	-272kcal	水曜日
3月3日(木)	1804 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 882.95 kcal	-878kcal	ひな祭り
3月4日(金)	2554 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 567 kcal	+187kcal	花金
3月5日(土)	3415 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 973.05 kcal	+642kcal	土曜日
3月6日(日)	4365 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1037.1 kcal	+1527kcal	日曜日
3月7日(月)	2658 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 604.9 kcal	+253kcal	月曜日
3月8日(火)	1681 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 213.9 kcal	-332kcal	火曜日
3月9日(水)	508 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 590 kcal	-1882kcal	水曜日
3月10日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 590 kcal	-2390kcal	花木
3月11日(金)	2092 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 814.35 kcal	-522kcal	花金
3月12日(土)	994 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 838.3 kcal	-1644kcal	地震
3月13日(日)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 796.6 kcal	-2596kcal	東京出張
3月14日(月)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 378 kcal	-2178kcal	月曜日
3月15日(火)	3295 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 615.4 kcal	+879kcal	火曜日
3月16日(水)	485 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1075.55 kcal	-2390kcal	水曜日
3月17日(木)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 552 kcal	-2352kcal	no title
3月18日(金)	2172 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 613.2 kcal	-241kcal	花金
3月19日(土)	2744 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1175.55 kcal	-231kcal	土曜日
3月20日(日)	3048 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 913.9 kcal	+334kcal	日曜日
3月21日(月)	1547 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 768.65 kcal	-1021kcal	彼岸の中日
3月22日(火)	1179 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 952.8 kcal	-1573kcal	火曜日
3月23日(水)	2264 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 581.25 kcal	-117kcal	水曜日
3月24日(木)	1472 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 968.1 kcal	-1296kcal	送別会
3月25日(金)	1433 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 338.1 kcal	-705kcal	給料日
3月26日(土)	4308 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 614.7 kcal	+1893kcal	土曜日
3月27日(日)	2403 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1485.9 kcal	-882kcal	日曜日
3月28日(月)	1155 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 937.75 kcal	-1582kcal	月曜日
3月29日(火)		基礎代謝 1800 kcal 万歩計 734.95 kcal	-2534kcal	火曜日
3月30日(水)	2612 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1075 kcal	-263kcal	水曜日
3月31日(木)	1215 kcal	基礎代謝 1800 kcal	-585kcal	年度末

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	55,405 kcal	79,065 kcal	-23,660 kcal
平均 kcal	2,131 kcal	2,550 kcal	-420 kcal
記録日数	26 日	31 日

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