日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月27日（日）

日曜日
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日曜礼拝に行こう。
【記録グラフ】
就寝時刻
2100時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
29718歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
4時
トースト（1人前） 270 kcal
味噌汁（3人前） 240 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ほっかほっか亭 デミハンバーグ弁当（0.8人前） 674 kcal
14時
バナナ（1人前） 150 kcal
17時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
  2403 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/03/27 18:19 
カレーですか？
うんまそうだ～～＾＾。
凡　ハヤト 2011/03/28 05:05 
はい。
美味しかったです。
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