花金【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月11日（金）

花金
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[花金]
真っ直ぐ帰るか？\no(^o^)o

大地震発生！

【記録グラフ】
就寝時刻
2200時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
16287歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（1人前） 665 kcal
18時
加ト吉 蕎麦打ち職人 肉そば [袋] 290g（1人前） 346 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
  2092 kcal
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