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カロリー比較（kcal） のグラフ

2017年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日)      
1月2日(月)      
1月3日(火)      
1月4日(水) 479 kcal  
基礎代謝 1351 kcal
-1127kcal   温泉♪  
1月5日(木) 364 kcal  
基礎代謝 1388 kcal
-1084kcal   内視鏡検査  
1月6日(金)      
1月7日(土)      
1月8日(日)      
1月9日(月)  
基礎代謝 1357 kcal
-1395kcal   no title  
1月10日(火) 60.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+60kcal   久し振りの今日のパン♪  
1月11日(水) 699 kcal  
基礎代謝 1320 kcal
-651kcal   正月痩せ！  
1月12日(木)      
1月13日(金) 60.2 kcal  
基礎代謝 1320 kcal
-1621kcal   新聞ネタ  
1月14日(土)      
1月15日(日)      
1月16日(月)      
1月17日(火)     豪雪  
1月18日(水)      
1月19日(木)      
1月20日(金)  
基礎代謝 1343 kcal
-1383kcal   ５日でパン屋さん？！  
1月21日(土)     no title  
1月22日(日)      
1月23日(月) 467 kcal  
基礎代謝 1343 kcal
-1548kcal   またまた豪雪＞＜）  
1月24日(火) 60.2 kcal  
基礎代謝 --- kcal
-463kcal   今日も豪雪・・・  
1月25日(水) 707 kcal  
基礎代謝 1320 kcal
-1171kcal   今日のパン♪  
1月26日(木)     今日は甘い甘い・・・  
1月27日(金)     no title  
1月28日(土)     no title  
1月29日(日)      
1月30日(月)  
基礎代謝 1365 kcal
-1655kcal   今日は記録のみ  
1月31日(火)      
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 2,896 kcal 14,935 kcal -12,039 kcal
平均 kcal 362 kcal 1,358 kcal -996 kcal
記録日数 8 日 11 日  
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