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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1274 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-226kcal   no title  
10月2日(金) 1866 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+366kcal   no title  
10月3日(土) 1920 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+350kcal   no title  
10月4日(日) 860 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-760kcal   no title  
10月5日(月) 1268 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-470kcal   no title  
10月6日(火) 1433 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-261kcal   no title  
10月7日(水) 1240 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-260kcal   no title  
10月8日(木) 1877 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+289kcal   no title  
10月9日(金) 1635 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+13kcal   no title  
10月10日(土) 1231 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-570kcal   no title  
10月11日(日) 1107 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-393kcal   no title  
10月12日(月) 1736 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+236kcal   no title  
10月13日(火) 1415 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-373kcal   no title  
10月14日(水) 1895 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+230kcal   no title  
10月15日(木) 913 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-587kcal   no title  
10月16日(金) 1585 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+85kcal   no title  
10月17日(土) 1720 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+220kcal   no title  
10月18日(日) 1467 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-33kcal   no title  
10月19日(月) 1525 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+25kcal   no title  
10月20日(火) 1402 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-98kcal   no title  
10月21日(水) 1691 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+131kcal   no title  
10月22日(木) 1605 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+105kcal   no title  
10月23日(金) 1617 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+27kcal   no title  
10月24日(土)      
10月25日(日)      
10月26日(月)      
10月27日(火)      
10月28日(水)      
10月29日(木)      
10月30日(金)      
10月31日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1506kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,282 kcal 37,740 kcal -3,458 kcal
平均 kcal 1,491 kcal 1,573 kcal -82 kcal
記録日数 23 日 24 日  
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