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カロリー比較（kcal）のグラフ

2011年04月

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(金)	1693 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 240 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1349kcal	no title
4月2日(土)	1816 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 360 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 73.5 kcal 事務仕事 0 kcal	-484kcal	no title
4月3日(日)	2251 kcal	基礎代謝 1680 kcal 腹筋 39.2 kcal ウォーキング 502.2 kcal ジムトレーニング 253.2 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 0 kcal 事務仕事 0 kcal	-223kcal	no title
4月4日(月)	1537 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1265kcal	no title
4月5日(火)	1533 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 50.4 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 253.2 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1572kcal	no title
4月6日(水)	2457 kcal	基礎代謝 1710 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-355kcal	no title
4月7日(木)	1451 kcal	基礎代謝 1710 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1361kcal	no title
4月8日(金)	1427 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 44.8 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 316.5 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1736kcal	no title
4月9日(土)	2005 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 669.6 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 0 kcal 事務仕事 0 kcal	-364kcal	no title
4月10日(日)	1720 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 83.7 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 44.1 kcal 事務仕事 0 kcal	-107kcal	no title
4月11日(月)	1631 kcal	基礎代謝 1690 kcal 腹筋 56 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 253.2 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-1470kcal	no title
4月12日(火)	1838 kcal	基礎代謝 1680 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-944kcal	no title
4月13日(水)	1988 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 632 kcal	-687kcal	no title
4月14日(木)	1577 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 240 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 331.8 kcal	-1038kcal	no title
4月15日(金)	3059 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 663.6 kcal	+351kcal	no title
4月16日(土)	2077 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 568.8 kcal	-535kcal	no title
4月17日(日)	1532 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 502.2 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 480 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 529.2 kcal 事務仕事 0 kcal	-1679kcal	no title
4月18日(月)	2464 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal	-338kcal	no title
4月19日(火)	2079 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 56 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 316.5 kcal ゴルフ練習 240 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 264.6 kcal 事務仕事 237 kcal	-902kcal	no title
4月20日(水)	1854 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 0 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal 水中ウォーキング 150 kcal	-1098kcal	no title
4月21日(木)	1952 kcal	基礎代謝 1700 kcal 腹筋 0 kcal ウォーキング 167.4 kcal ジムトレーニング 0 kcal ゴルフ練習 120 kcal ゴルフラウンド 0 kcal 運転（車） 176.4 kcal 事務仕事 758.4 kcal 水中ウォーキング 0 kcal	-970kcal	no title
4月22日(金)
4月23日(土)
4月24日(日)
4月25日(月)
4月26日(火)
4月27日(水)
4月28日(木)
4月29日(金)
4月30日(土)

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	39,941 kcal	58,066 kcal	-18,125 kcal
平均 kcal	1,902 kcal	2,765 kcal	-863 kcal
記録日数	21 日	21 日

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