体脂肪量（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量(kg)のグラフ

2019年08月
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体脂肪量のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪量」データ推移

日付 体脂肪量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 12kg -0.1kg   -4.65kg 店舗の応援1日目  
8月2日(金) 11.8kg -0.2kg   -4.85kg 夏痩せ  
8月3日(土) 11.85kg +0.05kg   -4.8kg 応援最終日  
8月4日(日)       SNSの闇？！  
8月5日(月) 12.2kg +0.35kg   -4.45kg 夏痩せと頭痛  
8月6日(火) 12.3kg +0.1kg   -4.35kg 体調が少し回復  
8月7日(水) 12.45kg +0.15kg   -4.2kg だるさが少し回復  
8月8日(木) 12.5kg +0.05kg   -4.15kg 郵便事故  
8月9日(金) 12.3kg -0.2kg   -4.35kg 明日から5連休  
8月10日(土)       オロブロンコ  
8月11日(日)       連休2日目  
8月12日(月)       no title  
8月13日(火)       no title  
8月14日(水)       no title  
8月15日(木) 11.6kg -0.7kg   -5.05kg no title  
8月16日(金) 11.5kg -0.1kg   -5.15kg no title  
8月17日(土) 11.6kg +0.1kg   -5.05kg 元気でやっております  
8月18日(日)          
8月19日(月)          
8月20日(火)          
8月21日(水)          
8月22日(木)          
8月23日(金)          
8月24日(土)          
8月25日(日)          
8月26日(月)          
8月27日(火)          
8月28日(水)          
8月29日(木)          
8月30日(金)          
8月31日(土)          
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月間データ（8月）
平均値（今月） 12.01kg （先月：12.55kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：-0.85kg）
最高値（今月） 12.50kg （先月：12.90kg）
最低値（今月） 11.50kg （先月：12.10kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.10kg）
総合データ（～8月）
平均値 13.21kg
増減値 -4.96kg
最高値 16.65kg（記録日：2018/12/06）
最低値 11.50kg（記録日：2019/08/16）