体脂肪率が30%越えて冷や汗【り～たんさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月06日（木）

体脂肪率が30%越えて冷や汗
　｜　55キロでスタート >
体重:55.5キロ
体脂肪率:30.4%
BMI:19.3
内臓脂肪:2/10
体年齢:34歳

最高血圧:125
最低血圧:96
脈圧(上と下の差):29

ヤバイ！
このままでは血栓症になってしまうのではないかと心配し、ダイエットを決意しました。

【記録グラフ】
体脂肪量
16.65kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
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