体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2024年01月

日別データ（1月）

日付	体脂肪率（夜）	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(月)	24.3%	+0.3%	2.4%	正月　初詣　初日の出
1月2日(火)	24.5%	+0.2%	2.6%	年始集まり
1月3日(水)	24.1%	-0.4%	2.2%	休日出勤
1月4日(木)	24%	-0.1%	2.1%	仕事　休日出勤
1月5日(金)	24%	0%	2.1%	仕事
1月6日(土)	23.7%	-0.3%	1.8%	仕事
1月7日(日)	23.9%	+0.2%	2%	休日　消防訓練　参拝
1月8日(月)	23.9%	0%	2%	休日　ドラレコ取り付け
1月9日(火)	23.8%	-0.1%	1.9%	仕事
1月10日(水)	23.7%	-0.1%	1.8%	仕事　車で出張
1月11日(木)	23.9%	+0.2%	2%	仕事
1月12日(金)				仕事
1月13日(土)	24.1%	+0.2%	2.2%	休日　洗車　練習　外食
1月14日(日)	24.2%	+0.1%	2.3%	休日　ドライブ　映画鑑賞
1月15日(月)	24%	-0.2%	2.1%	仕事
1月16日(火)	24%	0%	2.1%	仕事
1月17日(水)	23.8%	-0.2%	1.9%	仕事
1月18日(木)	24.3%	+0.5%	2.4%	休み　ゴルフ練習　通夜出席
1月19日(金)	24%	-0.3%	2.1%	仕事
1月20日(土)	24.3%	+0.3%	2.4%	休日　車修理　買物
1月21日(日)	24.7%	+0.4%	2.8%	休日　出初式参加
1月22日(月)	24.3%	-0.4%	2.4%	仕事　車で出張
1月23日(火)	24%	-0.3%	2.1%	仕事　雪
1月24日(水)	24.2%	+0.2%	2.3%	休み取得　積雪　バスハイク中止
1月25日(木)	24%	-0.2%	2.1%	仕事　車で出張
1月26日(金)	23.9%	-0.1%	2%	仕事
1月27日(土)				休日　鹿児島旅行
1月28日(日)	24.6%	+0.7%	2.7%	休日　鹿児島旅行
1月29日(月)				仕事　出張１日目　夕方移動
1月30日(火)				仕事　出張２日目
1月31日(水)				出張３日目

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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