仕事【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月12日（金）

仕事
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　すき焼き・スクランブルエッグ・ウインナー
【間食】

【晩ごはん】
　ごぼ天うどん・巻き寿司・鉄火巻き・いなり・ビール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8989歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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