腰回し（回）のグラフ・データ

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腰回し(回)のグラフ

2010年03月
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腰回しのグラフ
日別データ（3月）

3月の「腰回し」データ推移

日付 腰回し 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)              
3月2日(火)              
3月3日(水)              
3月4日(木)              
3月5日(金)              
3月6日(土)           美容室  
3月7日(日)           ヒロシと子守  
3月8日(月)              
3月9日(火)              
3月10日(水)              
3月11日(木)              
3月12日(金)           no title  
3月13日(土)           no title  
3月14日(日)           no title  
3月15日(月)           no title  
3月16日(火)           ＩＮＤＯ　ＢＯＡＲＤ  
3月17日(水)           残業８時  
3月18日(木)           no title  
3月19日(金)           残業１１時  
3月20日(土)           サーフィン  
3月21日(日)           免許更新  
3月22日(月)           サーフィン  
3月23日(火)           プール  
3月24日(水)           ＮＥＷインドボード  
3月25日(木) 80回 40 kcal up   80回   残業８時  
3月26日(金) 40回 20 kcal dwn   120回   バイク通勤  
3月27日(土)           けんすけ結婚式  
3月28日(日)           浦和美園  
3月29日(月)           休み明け  
3月30日(火) 20回 10 kcal dwn   140回   バイク  
3月31日(水) 40回 20 kcal dwn   180回   バイク通勤  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 180回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 45回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 25% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 180回
平均数 45回
最高数 80回（記録日：2010/03/25）
目標達成率 25%