就寝時刻（）のグラフ・データ

就寝時刻のグラフ

2008年10月

日別データ（10月）

日付	就寝時刻	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(水)	27	+3	3	残
10月2日(木)	24.5	-2.5	0.5	人間ドックの結果CD-ROMが...
10月3日(金)	24	-0.5	0	トラブル続出で
10月4日(土)	24	0	0	月森紀子さんのレシピで
10月5日(日)	22.5	-1.5	-1.5	monaランチライブ&...
10月6日(月)	24	+1.5	0	体力不足？
10月7日(火)	24.5	+0.5	0.5	平日料理
10月8日(水)	24.5	0	0.5	豪勢に食事
10月9日(木)	27	+2.5	3	午後はまるまる
10月10日(金)	25	-2	1	弁当が
10月11日(土)	24	-1	0	化学調味料味
10月12日(日)	24	0	0	高い買い物
10月13日(月)	24	0	0	昼寝
10月14日(火)				渋り腹
10月15日(水)	24	0	0	復帰
10月16日(木)				祝詞
10月17日(金)	25	+1	1	肉を食べてしまった
10月18日(土)				実家へ
10月19日(日)	24	-1	0	半どん
10月20日(月)	24	0	0	ランチのコース料理再び
10月21日(火)	26.5	+2.5	2.5	寝る前ごはん
10月22日(水)	25	-1.5	1	今日も寝る前ごほん
10月23日(木)	26	+1	2	障害のため居残り
10月24日(金)	25	-1	1	ちょい残
10月25日(土)	25	0	1	◎
10月26日(日)	24.5	-0.5	0.5	ライブ日程決定
10月27日(月)				評価損
10月28日(火)				今夜は料理教室
10月29日(水)	24	-0.5	0	言い出せなかった
10月30日(木)	27.5	+3.5	3.5	夕食22時
10月31日(金)	25	-2.5	1	アルコール控え気味

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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