[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

11月13日　11月13日（日） 【食事の記録】
11月13日（日） 今日は朝は雨で、昼から曇りの予報と成っています。
夕方、中国コロナワクチン接種の5回目を受けに行きますよ。
いったい何回、接種すれば終わりになるのでしょうか？
インフルエンザのように毎年、受けるようになるのでしょうかね？(-_-;)

◆あすけん健康度：74点
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11月12日　11月12日（土） 【食事の記録】
11月12日（土） 今日も晴れて予想最高気温は24℃。
これくらいがちょうどいいかも知れませんね。

◆あすけん健康度：83点^o^
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11月11日　11月11日（金） 【食事の記録】
11月11日（金） インプラント術後ですが、痛み止めは服まなくてもいいようになりました。
まだ腫れは続いています。

さて、今日も秋晴れみたいです。
日曜には天気が崩れるみたいですね。
空気がカラカラなので、たまには雨もいいでしょう。^^ ...
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11月10日　11月10日（木） 【食事の記録】
11月10日（木） 秋晴れが続きますね。
朝晩は冷え込みます。
今朝はだんぼうを入れていますよ。

◆あすけん健康度：60点
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11月09日　11月9日（水） 【食事の記録】
11月9日（水） きょうも秋晴れ。
カラッとした天気になるそうです。
午前中、歯科クリニックでインプラント術。

◆あすけん健康度：68点
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11月08日　11月8日（火） 【食事の記録】
11月8日（火） 冷秋ですが、きょうも晴れですね。
日に日に寒くなっていく感じです。^^

◆あすけん健康度：45点
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11月07日　11月7日（月） 【食事の記録】
11月7日（月） 今日も秋晴れみたいです。
最低気温10℃、最高気温22℃。
晩秋に近くなった感じですね。^^

◆あすけん健康度：83点 ＼(^o^)／
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11月06日　11月6日（日）【還暦・誕生日】 【食事の記録】
11月6日（日）【還暦・誕生日】 きょう還暦を迎えました。^^
天気はまあまあの晴れですね。

◆あすけん健康度：36点 (>_<)
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11月05日　11月5日（土） 【食事の記録】
11月5日（土） 今日も晴れるみたいです。
ちょっと寒いですね。^^

◆あすけん健康度：51点 (>_<)
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11月03日　11月3日（木）【文化の日】 【食事の記録】
11月3日（木）【文化の日】 きょうは「文化の日」で旗日ですね。
秋晴れの行楽日和になるみたい。
でもちょっと風邪なので大人しく引きこもっておきます。(-_-;)

◆あすけん健康度：51点
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