記録的な大雨【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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06年12月26日（火）

記録的な大雨
< 本年度ラストの週！... 　｜　日立へ >
玉川学園他

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング距離
4800m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		万歩計
7128歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
67分
ウォーキング（分） のグラフ
 		◆消費カロリー
203.5kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
460kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
黒豆（1人前） 125 kcal
  460 kcal
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