朝寝坊する【Blitzさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月15日（金）

朝寝坊する
< 関東地方が入梅 　｜　高地栽培のバナナ >
【朝ごはん】
食べられず

【昼ごはん】
ランチ用とんかつ定食（ひれ）(850kcal)

【間食】
死んでも食べない

【晩ごはん】
てんや・野菜天丼小うどんセット(1057kcal)

【夜食】
死んでも食べない

【今日の感想】
１日の合計1907kcal。寝坊して朝食食べられず。反動でチェーン店の高カロリー定食を食べてしまう。美味しゅう御座いましたが（苦笑）。寝坊も二度寝という奴。お疲れかも。

【記録グラフ】
摂取カロリー
1907kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
84.3kg
体重（kg） のグラフ
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