鴨ネギ【Blitzさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

鴨ネギ
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【朝ごはん】
麦ご飯(291kcal)
サラダ(39kcal)
ドレッシング(82kcal)
合計：413kcal

【昼ごはん】
野菜カレー(635kcal)

【間食】
死んでも食べない

【晩ごはん】
ざる蕎麦(350kcal)
鴨ネギ(300kcal)
※カロリー正確値判らず。こんなに無いかも

【夜食】
死んでも食べない

【今日の感想】
１日の合計1698kcal。夕飯に蕎麦屋で鴨ネギを食べる。バイトの姉ちゃんに「どんな料理？」と聞いたら「普通の鴨ネギです」とお答えが。お前の”普通”なんぞ知らん！！（苦笑）ただし、ヨソウガイに美味しかったです♪

【記録グラフ】
摂取カロリー
1698kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
83.8kg
体重（kg） のグラフ
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