ビリー＆置換え食ダイエット62日目【ヘンウェーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月02日（木）

ビリー＆置換え食ダイエット62日目
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【朝ごはん】
ご飯・味噌汁・コロッケ半分

【昼ごはん】
高菜チャーハン
（高菜とちくわでチャーハン）

【晩ごはん】

【ビリー＆その他の運動】
7：00～8：00犬の散歩

【今日の感想】


【記録グラフ】
運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		BMI
29.7
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1341kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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