ビリー&置換え食ダイエット62日目【ヘンウェーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月02日(木)

ビリー&置換え食ダイエット62日目

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【朝ごはん】
ご飯・味噌汁・コロッケ半分

【昼ごはん】
高菜チャーハン
(高菜とちくわでチャーハン)

【晩ごはん】

【ビリー&その他の運動】
7:00~8:00犬の散歩

【今日の感想】


【記録グラフ】
運動なんでも
60分
運動なんでも(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29.7
BMI() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1341kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
-0.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0kg
体重(kg) のグラフ
   
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