まいったなぁ～【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月15日（土）

まいったなぁ～
< 又食べ過ぎた… 　｜　いい場所み～っけ！ >
【今日やった運動】
エアロビクス60分、筋トレ60分

【今日の感想】

食欲がとまらない…

困ったなぁ～

【記録グラフ】
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
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