リバからの脱出７日目 【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月16日（日）

リバからの脱出７日目

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【今日やった運動】
ウォーキング　　１１．３キロ
歩数　　　　　　１８０３０歩　
消費カロリー　　４１８Kcal


【今日の感想】
明日は午後から仕事を入れてしまった為、朝歩く予定。



【記録グラフ】
万歩計
18030歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
130分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
ナオパン 2007/09/17 07:37 
10円さん、はじめまして＾＾
トップ画像のネコちゃん、かわいぃ～☆
10円 2007/09/29 20:19 
いらっしゃい♪遅くなりましたがコメントありがとう♪
ふふふ*＾－＾*　ねこちゃんかわいいでしょ♪癒されてま～す
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