よろしかったら...【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>よろしかったら...
07年10月04日(木)

よろしかったら...

< 結果...  | ドキドキ☆... >
気の合うお仲間とお話が出来たらいいなぁ~と、「夕日会」というサークルを立ち上げました。
(ここで宣伝するのもどうかと思いますが...えへへ)

よろしかったら、どうぞ。

昨日は、甘い自分を戒めるべく、ちょっとダイエットモードをかけてみました。
ただ、忙しくて運動が出来ていないので、結果はイマイチかもしれません。

今日は、午前中にインテリアの件で業者が来ます。

私、家のことなど勉強して、インテリアデザイナーとかやってみたかったんですよねぇ。
今は、サークルの衣装担当で、多少持ち合わせている??センスでズバズバものを申しておりますが...。

早く寝て、朝イチで掃除しなくっちゃっ。
おまけに、朝練もあるっていうし、全くぅ~。

ここんとこ、お弁当の中身にほとほと困っています。
好き嫌い激しいヤツは、大嫌いじゃぃ!!!

コンビニのお弁当、詰め替える母もいるのだそうな。
わたしゃ、その方がよっぽどめんどいと思うんだけど...。
ねぇ~。

★我が家の名物アホ息子が、宿題の作文の原稿用紙を忘れたと言って、朝練の後、速攻で1時間目に間に合わせなきゃ...と下書きして出ていった。

用紙、パソコンで打ち出して使えばいいじゃん...。

そこが、妙に真面目なヤツには出来ないらしい。
だったらさぁ~...って、頭痛くなります。

★よかったぁ...。体重、落ちてた...。
他人様に、やいのやいの言ってるくせに、自分が出来なきゃ、こりゃ、ひどい話だもんな。

ただし、維持出来なきゃ、説得力無し、なりぃ...。


【バランスガイド】
主食...3
副菜...4.5
主菜...3
乳製品...2
果物...2
間食...おせんべい2枚、バームクーヘン一切れ、甘栗2こ、ダイエットコーク






【記録グラフ】
体重
-1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
flo 2007/10/04 08:23
おっ!1K減ですね!!
忙しさのついでに、このまま順調に減って行くといいですよねえ~!!
今日は、久しぶりの晴天です。
まだ、なまけてPCの前です。これから、起動します~。
flo 2007/10/04 08:46
wa---i☆
夕日会、今入会しちゃった♪
mommomo 2007/10/04 08:56
★pino9さま

わぁ、嬉し~い!!
いつの日か、皆さんとお会いできたらいいなぁなんて、淡い夢を抱いたりしています。

これからも、よろしくお願いします!!ねっ!!!
Kyonko 2007/10/04 10:42
momo.さん、こんにちは♪

お弁当は毎日、同じです^^
全然気にしてません~
息子は玉子焼きがあれば機嫌がいいからね。
キャラ弁にすると怒られますが。。。

私も夕日会入りたいです。
これから手続きさせていただきます\(^O^)/

Kyonko 2007/10/04 10:46
手続き、完了致しました!!
これから、よろしくお願いします(^^)/
mommomo 2007/10/04 11:53
★Kyonkoさま

そうですよねぇ、だんだんおかずのローテーションが早くなり、そのうちまたこれ...の域になりそうです。

文句を言うなら、自分でしろ!!ですよねぇ。ははは。

夕日会のお仲間が、今日も何とか頑張ってるな...と思えば、自然に顔もほころびます。
とっても、嬉しいことです!!
きこたん 2007/10/04 13:16
にゃにゃ・・・?
同世代の昭和の・・・・?

はぃ♪私も入会させて頂きました☆
だって、いつかいつの日か・・・・是非皆様にお会いしたいんですもん(^^)♪
mommomo 2007/10/04 13:25
★きこたんさま

是非是非、実現しましょうね。
楽しみにしています。

それまでに、もう少し見られるスタイルにしなくっちゃっ!! ははは。
きこたん 2007/10/04 13:34
↑↑・・・・????

そ・・・そうかっ!!!
それ、忘れてた!!(かなりヤバイ・・・・???@@;)))

皆様とお会い出来る「その日」を目標に・・・よしっ!!
(あれとそれとこれと・・・もろもろ・・・頑張りまっしょい!!!)
BROKER 2007/10/04 13:59
参加しました!

いまこういう本を読んでるんですけど、
http://7andy.yahoo.co.jp/books/detail?accd=31878001

じつは痩せすぎのほうが太りすぎより寿命が短いそうです。BMIは25ぐらいがいちばん死亡率が低いそうです。日本肥満学界が提唱しているBMI22という標準値には合理的な根拠はないのだとか。
おたがいやせすぎない程度にがんばりましょうw
mommomo 2007/10/04 14:49
★BROKERさま

ありがとうございます。
確かに、常識だと思っていたことが非常識だったりする思いこみ、ありますよね。

間違っても、私の辞書には痩せ過ぎという言葉はありませんので、安心してください。ははは。

自分の体調が良ければ、それが一番ベストなのかもしれませんね。
でも、ウチの場合、母が心臓が悪かったり、脳梗塞だったりするので、それだけで減点1になるそうな...。

そりゃないよなぁ。
私の責任外だもの...って、親子だから文句も言えず...。
はりそん705 2007/10/04 15:57
入会希望ーー☆で、よろしくお願いいたします。

あ!でも、それまで頑張って標準体重まで行かな
いことには、みっともなくて見せられなーい。
皆さまとお会い出来る「その日」を目標に、私め
も頑張りまする。p(^^)q 
mommomo 2007/10/04 16:58
★はりそん705さま

ありがとうございます。
なんかホントに実現出来そうで、ドキドキしてきました。

標準体重となると、私が合流出来る日はかなり先になります。ははは。

さっ、頑張りましょ!!
flo 2007/10/04 20:53
えっ!?

夕日会のクラス会あるんですか!?笑。
やばーーーい!!大笑。

明日から、私も標準体重目指して、踏ん張ろう・・・
でも、涼しくなったら、凄くお腹が空いてしまって、夕飯の時に、
夫に「食べすぎじゃない?」と、注意されちゃった~。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする