ムカシだったら・・・体育の日★【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>ムカシだったら・・・体育の日★
07年10月10日(水)

ムカシだったら・・・体育の日★

< 口先だけ←全くもう...  | 言い訳していイイワ... >
おやすみなさい。

月曜が、体育の日だったのね。

_ _
● ●

↑目の日ですね。pino9さんの言うとおりですw


今日は、体を動かすぞ!!
昨日、少し歩いただけで足が・・・
張ってるし、足裏もイタイけど、甘えてばかりもいられない

と、言いつつ、間食も少し。

頑張りすぎないで、Dietしていきます。

3時は、紅茶 ハーブティ(ハイビスカス) ヨーグルト(ブルガリ○フルーツミックス 1個61kcal)甘かった~

【記録グラフ】
ウォーキング
56分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
flo 2007/10/10 07:53
目の日でしたっけ?
昔は、10日に運動会もやったよね。
私も、今日は泳ぎに行きますよ。
まっつん 2007/10/10 08:46
新制度になって体育の日って雨が多くなったみたいですねー。
運動会とかは天気がいい時がいいのに…。

おいらは基礎代謝くらいに体動かします(それじゃだめだろぉw)
com 2007/10/10 08:49
pino9さま ★

目の日もですね。
それから、10日は親の給料日だったような・・・

泳ぐのですね。
通勤の徒歩をウォーキングに加算していますw
com 2007/10/10 08:52
まっつんさま ★

月曜が休みなのは嬉しい気もしますが、何だか10月10日とか9月15日とか1月15日が休みでないと・・・

損??をした気分です(笑)

基礎代謝も、気力でUPしたいものですw
ペットボトルでも持ち上げてみようと思います。
BROKER 2007/10/10 11:22
関節も足裏もいたくならない自転車なんていかがですか?(笑)
com 2007/10/10 14:00
いいと思います。

家の近所、急な坂で、家に帰り着けそうもありません。
高校生の頃は、結構こいで上っていました。少しは、押しましたけど・・・

平らなところから乗ってみようかとも思いますw
BROKER 2007/10/10 14:13
ちゃんとした変速機がついてる自転車をちゃんとメンテナンスして乗ってれば、歩いてのぼれる坂なら歩くより楽ちんにのぼれるはずですよ。
変速機っていうのは楽するためにあるんです。
com 2007/10/10 16:09
そうなのですかぁ・・・

15キロの通勤で、何時間かかるのやら・・・

あと心配なのがヤマイダレに寺と書く・・・
そこの出血や痛みw

もぅ、入院&手術はいいです。嫌です。怖いですw

高校の頃は、2キロでした。
大学は、6キロでギリギリ耐えられる痛みでしたが、寄り道をすると
瀕死の状態だったかも・・・
まっつん 2007/10/10 16:35
cocoさんになってる~^^♪

ヤマイダレに寺の危険があるなら、近距離程度ならいいけど、
無理に自転車で通勤することはないでしょ…^^;
自分に合わせてくださいね~・_・)/
まっつん 2007/10/10 16:35
↑、あ、戻ってるww^^;;;
com 2007/10/10 16:39
改名してみようかと思ったけれど・・・

やめました m(_ _)m 失礼しましたw
flo 2007/10/10 22:38
今日は、検査の結果を聞きに行ったので、泳ぎにいけませんでした。
明日に変更しました~。
BROKER 2007/10/11 07:20
お寺の病気だけはちょっとキビシいかもしれませんねー。ぼくもオートバイに乗ってたときはちょっとヤバゲでした。
com 2007/10/11 11:14
今 出欠(!) とか 痛みとか
ビミョーな感じです。

とほほ・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする