no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月10日（水）

no title
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11:54 144/83<74>

病院から帰って直ぐ測定。頭がもやもやし不快であったので測定。診察時（１１時過ぎ）の血圧は１２６。今朝は朝食抜き、薬抜きであった。診察後、もって言ったバナナをコーヒーと一緒に院内で食べる。

１２時過ぎ、朝食に少しおかづを加えて昼食にする。帰宅直後、気分がすぐれないので、昼食前に朝の薬を呑む。

今日のプール行きはかなり疲れた。
16:33 110/67<96>

頭が重い。
18:20 128/73<79>

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