ポッド【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月16日（火）

ポッド
< 人間ドック 　｜　NBA 1993年... >
　30年ぶりにポッドを買いました。
　今まで使っていた奴は、すでにお湯止め栓のゴムとプラスチックの中プタがボロボロに解け崩れて完全に無くなっていて、栓では無くてただのフタ状態になっていますので…

　新しく買った奴は「とく子さんプレミア」とか言う奴で、初めての電動ポッドです(笑)
　ちょっと使ってからレビューでも書く予定です。

　今までは、朝、ヤカンでお湯を一旦沸かしてから、ポッドに入れる。
　それから、ポッドからカップなどにお湯を注いでいたのが、そのままポッドに水入れ沸騰を待って、ポッドから直接カップなどへ、それもポッドを持たないで電動で注げるのが新鮮でした。

　うむ、ヤカンがなんか用無しになっているが、ちょっとでしょうか？


　今夜は、軽くウォークジョグやりました。


【記録グラフ】
体温
36.1℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
46%
湿度（%） のグラフ
 		気温
23℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
73.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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