総入れ歯になった気分←矯正器具をつけた感想【comさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月19日（金）

総入れ歯になった気分←矯正器具をつけた感想
< にぎり寿司←食べ損... 　｜　♪ライブ♪ライブ♪ >
昨日の夜から歯の器具つけています。
総入れ歯になった気はしますが、もちろん経験はありません。
２本あった親不知は、４年前と１ヶ月前抜きましたが、なんとかあと２８本ありますｗ

さっき、いったん器具を外して、ねじを回して広げました。
次回の歯医者までに、月２～３ミリ広げる予定だそうです。
ちょっとイライラする～。でも、美しい歯並びのためガマンしてみますｗ

器具を外して、食事できます。歯を磨いてすぐまたつける。歯磨きが面倒で、間食はしないかも・・・
歯の矯正に便乗して痩せるかな？痩せるといいな。

間食しました。あははは、でもさっと食べて、歯を磨いて、また器具をつけました。

【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2007/10/19 12:19 
うんうん、痩せると思いますよ。
何キロ痩せたか、楽しみ？？
でも、手入れが大変そう。。
頑張ってください。。

歯は大切にしたがいいですね。。
私も、３か月に１回は、定期検診しています。。
com 2007/10/19 18:33 
さのっち　さん☆

なんだか器具が慣れないせいかイライラですが・・・
キレイな歯並びと痩せる？ため。

定期検診は、必要ですね。体や歯も車も・・・
com 2007/10/20 13:09 
KYonko　さん☆

いま、お昼でキグはずして、そのまま昼風呂＆歯磨きしてきました。

布団入れに、実家から自分の家に、親の車かりていってきます。１時半までには、また実家に戻って、ママさんとお出かけ→途中で分かれて→♪ライブ♪ですＷ
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