いざ出陣！【ごんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月06日（火）

いざ出陣！
< 癒された☆彡 　｜　海遊館・跳ね馬 >
白襟付きＬＴ
紫ニット
シマロンＧ

・始まる前
プレゼンが思うように動かず、
かなり焦った！
プヨＯとアホＫが
役に立ち、何とか動き出す。

でも、１０分前！？

内容のイメトレができないまま
開始時刻が近づいた！！

・始まった
予想以上に、見に来る人が多くてびっくり。
その中に、東の癒し系がいらっしゃって、
かなりホッとした。

時間は全然足りないまま終わってしまったけど
まぁ、こんなもんやろう。

・終わった
月が終わった瞬間来て、
その場で反省会。
時間がやっぱり足らんかった。

・のびのびしてる
終わったことにホッとする間もなく
打合せ。
今日は，Ｍっちーがいないからか？
みんなのびのび作業がはかどる。

【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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