海遊館・跳ね馬【ごんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月09日（金）

海遊館・跳ね馬
< いざ出陣！ 　｜　有馬☆１日目 >
白襟付ＬＴ
緑ニット
ブルービーナスジーンズ

・昼･･･タイガース弁当
ご飯大盛り
鮭
揚げ物２品
酢の物

・おやつ
蒸しいも

・夜･･･跳ね馬　１０周年記念料理
食前のお楽しみ
前菜
パスタ
魚料理
肉料理
デザート

・海遊館
１年ぶり。
やっぱりペアがいいね。


・跳ね馬
量が多すぎて、
肉料理は持って帰ることになった。

Ｋっちが食べてた１２品盛りに
心がかなりそそられつつ
１０周年料理を堪能♪

次は１２品盛り食べるぞー！！

今年のノベッロがめっちゃ美味しく
感動した。
次は１本呑もうかなー♪
しかし、かなり酔いが早く回った。
弱くなってるんかも。

家に帰って、
明日からの旅行の用意
せーなあかんったのに、
ソファにすわってから
吸い込まれるように寝てしまった！

【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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