博多の女は美人か【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月14日（水）

博多の女は美人か
< てつごころ♪ 　｜　辞書を持て >
1:00　ねる

6:30　おきる

【朝ごはん】ウインナー　めだまやき　
　　　　　　ごはん×2　たかな

【昼ごはん】しじみのみそしる
　　　　　　おにぎり2こ（ampm 梅・高菜
　　　　　　小岩井23種の野菜と果実
　　　　　　・ひさしぶり、ampmのおにぎり！ごはんが多い^^♪
　　　　　　　梅がなぜか種ありになっていた（価格は同じ）
　　　　　　　高菜の、具が少ないっ！！コラ！！！
　　　　　　　多かったり少なかったりて、どうなってるんやろ？
　　　　　　　人がいれてるのかなぁ。
　　　　　　・いつも、業務スーパーでかったマルコメの
　　　　　　　100食入698円のしじみのみそしるを飲んでる。
　　　　　　　ひとつかみづつ会社にもってって、なくなりそうに
　　　　　　　なったらまたもってって。。。てしてたら
　　　　　　　きのうはきれてて、ショックだった！
　　　　　　　永谷園のを飲んだ。
　　　　　　　なんか、ちがうんだよなぁ！だしのもとの味が
　　　　　　　するというか（勝手な想像）
　　　　　　　ほかにはヒカリみそのがいいなぁ。


【間食】コーヒー

【間食】ふくゆたか豆乳モーニング2つ

【間食】ふくゆたか豆乳モーニング2つ
　　　　・帰り道で～むしゃむしゃ♪

【晩ごはん】たいあらのスープ　かつおのたたき
　　　　　　わかめときゅうりの酢の物　
　　　　　　とりすなぎもとたまねぎの炒め
　　　　　　カゴメ黄の野菜
　　　　　　博多美人の切り出し　コーヒー
　　　　　　・博多美人ちゅうのは、ちっさなバウムクーヘン
　　　　　　　みたいのの中央に、クリームがはいってる
　　　　　　　お菓子。博多の女（人）の類似品（失敬！！）。
　　　　　　　つくるときにでた端っこのとこを売ってるのに
　　　　　　　初めて遭遇したので、かっちった！2袋。
　　　　　　　クリーム入ってないケド。。。（1つ、入って
　　　　　　　たｗ）おいしい！！！あしたも食べるのだ♪

　　　　　　　※博多の女→二鶴堂、博多美人→はかたや本舗

　　　　　　　本体が食べたくなってきた。
　　　　　　　がまんしないにもほどがあるなぁ。

23:00　TAEBO CORE EXPRESS


【記録グラフ】
基礎代謝 （朝）( kcal )
1070kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
1.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
31.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まっつん 2007/11/15 09:08 
タイトル見て、sabaっちが美人なのは知ってるけど～＾－＾＊）
と思って読んでみたら、お菓子の話だったのねｗ

おいらも本体食べたいなぁ～♪（ちょっとアヤシイｗ）
saba 2007/11/15 11:57 
まっつんさん

な、なんで知ってるの！？（ウソウソ^^;）

毎日、おみやげものやさんの前を通るので、毎日、ガマンしてるの
ですが〜〜。。きのうはチロリアンはガマンできたのにこんな、
お菓子のしっぽに負けちゃう精神の弱さ。
まっ、今日も食べるんですけどね！ちゃんと忘れずもってきましたし♪

本体は、いちごクリームいりのもあるみたいですよん♪
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