Oいしにいらいらｗ【咲羽さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>咲羽さんのトップページ>記録ノートを見る>Oいしにいらいらｗ
07年12月19日（水）

Oいしにいらいらｗ
< マック行った☆ 　｜　寒さに負けそうだっ... >
【朝ごはん:9時前】
味噌汁
紅茶

【昼食:12時半】
ホームラン軒野菜タンメン(300kcal)
黄色の野菜(90kcal)
烏龍茶

【間食:5時過ぎ】
チョコ(29kcal)

【夕飯:7時過ぎ】
ご飯(161kcal)
うどん
焼売2個
蟹
小松菜炒め
饅頭1個
緑茶

【夜食】
紅茶
梅海苔

【今日の感想】
夕飯たくさん食べてしまった…
ご飯にうどんて；

【記録グラフ】
体重
76.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE