病み上がり【ホワイトシャークさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ホワイトシャークさんのトップページ>記録ノートを見る>病み上がり
07年12月23日（日）

病み上がり
< no title 　｜　no title >
【今日やった運動】
公園内周
１０㎞／５３分２５秒　→　５分２１秒／１㎞


【今日の感想】
小風邪後なので、軽く走ろうと思っていたが、
足が軽く、楽勝で１０周走ってしまった。



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE