トランシーノ考えてる人？【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月28日（金）

トランシーノ考えてる人？
< もつを買うときは、... 　｜　ねんがじょーでけた... >
0：00 ねる

10：00　おきる

【朝ごはん】もつなべ　たかな　ごはん
　　　　　　ちゃんぽん
　　　　　　ハーシーズアーモンドチョコ3つ
　　　　　　コーヒー

・ここぞとばかりに病院めぐり。

・耳鼻科→ときどき、右耳奥が、ばりっというので。
　まえに、ばりっていったときは、奥のほうに
　つまってたので（何がって、あれが）、ほっそい
　掃除機みたいので吸ってもらって3つほど取れた。
　今回は、そんなことはなくて、よかった！！

・整骨院→首肩腰のメンテナンス。


【昼ごはん】近所のカフェで
　　　　　　いちごチョコクレープ
　　　　　　コーヒー

・皮膚科→ずっと気になってたトランシーノの相談に。
　結局、皮膚科で処方してもらったほうが安心だし
　安いのでお願いした。トランシーノの成分は
　確認してないけど、皮膚科では美白に「トランサミン」
　をビタミンC（シナール）といっしょに処方するので
　多分それだろうということで出してもらった。

　薬局でうけとるときには、トランサミンはトランシーノ
　の成分の強いやつだと説明を受けた（本来は炎症などを
　おさえる薬なのだそうだ）。
　たまに頭痛がすると言う人がいるようで今回は2週間
　分。

　ほかにも出してもらった薬とあわせても1100円だった
　ので、トランシーノを考えてる人は、他の薬との
　飲み合わせも心配なのでぜひ病院行ったほうがいいです
　（かぜ薬とかいっしょにのむと成分がだぶることがあ
　る）。
　効果はちょっと様子見ないとわかんないですけどね^^;


【間食】ない

【晩ごはん】たいのあらじる　もずくぽんず
　　　　　　キャベツと豚肉と春雨の炒め
　　　　　　ぼんたん
　　　　　　プチビット塩キャラメルチョコ3つ
　　　　　　コーヒー

21:00 TAEBO FAT BURN ACCELERATOR

・バイオイルのサンプル、もらった。
　（しゃおさ～ん、ドラッグストアでもらったよ～♪）
　おふろあがりにおなかにぬりぬり。。。



【記録グラフ】
高菜
1回
高菜（回） のグラフ
 		基礎代謝 （朝）( kcal )
1070kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
31.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
しゃお 2007/12/31 01:05 
肝斑だっけ？
顔中シミだらけなので、もうムシのいいことは考えられません（涙）
とりあえずビタＣだけは積極的に摂ってますがー。
バイオイル、おなかなの！？
私は顔にうっすらペタペタのせるだけなんだけど、ラベンダー臭って好きなんですー。
saba 2008/01/02 13:19 
しゃおさん

しみあるの？いっしょに、トランサミンのもうよ（笑）
Cも病院のほうが安いよ～～♪

うん、バイオイル、おなか。
あのね、妊娠中に下腹部が見えてなくて、激しく亀裂が
入っているので、塗ってみてま～～す。
ちょっとでもよくなれば、と。。。

（31日に、本体を買いました！！）

これは、ほんとにいいにおいですね。和むわ～～♪
あっ、もちろん、ほかのとこにも塗ってますよ！！
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