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08年01月01日(火)
新しい朝が来た |
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< おおつごもり
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(写真クリックで拡大できます)
あけましておめでとうございます。
【本日のランチ】
・ぞうにとおせち
食べ過ぎたので、夜は栗とりんごとヨーグルト、だけどこれまた食べ過ぎ。
【覚書】
・お正月にしては早起き
・朝食は食べる時間なく(夜食べると翌朝の食欲ないし)
・自分で着物着て
・走って参詣
・並んで福袋(妹依頼の分と)
・休憩ドーナツ中に妹達と合流
・チビ達にお年玉
・帰宅して遅いランチ
・妹達が帰って行って…昼寝(たっぷり夕方まで)
もしかしたらまた走りに行くかも。朝イチ以外は寝正月です。
@画像
・年賀状!
・着物には五本指靴下がよく似合う
【昨日のエクササイズ】
・(昼)腹ビリー8割
・(夜)ロードでラン70分
昼を抜いてみんなでの夕飯と年越しそばに備えたけど、それでも心配。走り納めのつもりで大晦日の晩。年越し詣りの人達が出始め〜どんどん増えてきて面白かった。家の周りには神社が多く参詣焚きを5つ巡りながらのランニングでした。寒くて星がきれいで最高に・・・疲れました。でも満足〜!
今年は何だかさらに走るのを楽しめそうな予感です。
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