体重は増えるばかり…【りえぞうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月19日(土)

体重は増えるばかり…

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【朝ごはん】
カフェオレ
【昼ごはん】
 明太子スパゲティー
【間食】

【晩ごはん】
 刺身 寄せ豆腐 山芋小松菜 味噌汁 ごはん
【夜食】
 ちゅうはい ポテチ
【今日の感想】
 寒かった
 何もしない一日

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