no title【あやくささんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1225.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ブルーベリーベーグル（1人前） 248 kcal
キャベツ（3人前） 26.4 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
なか卯 青じそドレッシング（0.7人前） 10.5 kcal
19時
醤油ラーメン（1.6人前） 703 kcal
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
21時
サントリー 百年茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
20時
不二家 ピーナッツ チョコレート（1人前） 26 kcal
  1225 kcal
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