no title【shin0328さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月04日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1665.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
越後生一番 餅（4人前） 412 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
13時
とろろそば（1人前） 439 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
ドトールコーヒー ブレンドコーヒー S（1人前） 5 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐の卵とじ（1人前） 189 kcal
  1665 kcal
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