no title【shin0328さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト　ツナ（1人前） 270 kcal
12時
マクドナルド てりやきマックバーガー（1人前） 538 kcal
マクドナルド マックフライポテト M（1人前） 420 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
21時
茄子と挽肉のカレー（1.5人前） 988 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
スイートコーン（缶詰）（0.5人前） 12.3 kcal
  2409 kcal
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