no title【shin0328さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トースト　ツナ　（1人前） 319 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
すき屋 豚丼 大盛（1人前） 868 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
23時
親子丼（1人前） 498 kcal
味噌汁 　 （1人前） 89.8 kcal
大豆もやし（1人前） 18.5 kcal
  1948 kcal
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