no title【ハチローさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ハチロー 2008/02/22 00:01 
今日はジョギングの時腰が痛くなり、呼吸もきつめ。会合で多めに食べたためか？腰痛は、ランニングフォームに問題ありか？
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