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08年02月22日(金)
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【朝ごはん】シリアル(+牛乳)、抹茶パン 6枚切り1枚、たんかんマーマレード、バター、ミロ
【昼ごはん】昨日の残りのおでん(鶏肉、こんにゃく、大根、人参、練り物、ちくわ)、おでんの残り汁で簡単スープ(おでんの汁、のり、ごま)、雑穀ごはん、しらすくるみ、大根葉のふりかけ、大根のぬか漬け、みかん1個
【間食】黒かりんとう8本、アーモンド5粒、ちくわ1本
【晩ごはん】じゃがいものトマトのフリッタータ(じゃがいも、ミニトマト、卵、パルメザンチーズ)、ベビーリーフ、りんごと人参のサラダ、白菜とベーコンのスープ煮(白菜、玉葱、ベーコン)、雑穀ごはん、しらすくるみ、大根葉のふりかけ、大根のぬか漬け
【夜食】
【今日の感想】かりんとう、食べだしたら止まらなくてコワイ。最近黒糖、あんこなど和の甘みにはまりまくっている私…。和菓子がこんなにおいしいものだったなんて…。
今日はニットカフェで前回の続きの帽子を編む。あいかわらずお子ちゃまがいっぱいでけっこうおもしろい。お母さんたちからも子育ての話を聞いたりして…。
帰りにドラッグストアとスーパーを巡って買い物したら、そんなに重いものを買ってないのに横腹が痛くて歩けなくなった。最近ちょっとでも負荷がかかると横腹が痛くなる。お腹が大きくなって靭帯が伸びているせいもあるらしい。そんなこんなで、歩くのが異常に遅い。
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| 【記録グラフ】 |
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