no title【陽子さんの健康管理カラダカラノート】

陽子さん


1967年生(女性) 愛媛県

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【朝ごはん】ラーメン

【昼ごはん】釜卵うどん

【間食】

【晩ごはん】昆布のお握り
　　　　　　ジュース

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1248kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

3時
加ト吉下町のラーメン屋さんとんこつラーメン [袋] 190g（1人前）	277	kcal
なか卯釜たまうどん（1人前）	438	kcal
昆布おにぎり（1人前）	244	kcal
フルーツ牛乳（3人前）	290	kcal
	1248	kcal
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2008/02/26 23:50

しんじ送り迎えする．給料べらぼうに安い。これではとても生活できない．夕方うたた寝する．何故かしんどい。食生活滅茶苦茶。今川焼き食べた。おばあちゃん退院。凄い回復力。知子さんがんばる。ゆきちゃん祝電送る。しんじ帰りに食材買う。しんじ感謝の気持ち無い。ぐったりだ。

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