no title【katsutorさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
にんじんじゅーす（1人前） 167 kcal
12時
やきそば（1人前） 634 kcal
13時
はっさく（2人前） 144 kcal
16時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
18時
みずたき（1人前） 590 kcal
ごはん（1人前） 212 kcal
  2206 kcal
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